탈모 자가 진단 및 예방법

탈모 자가 진단 및 예방법

빗질을 하거나 머리를 감을 때 평소보다 머리카락이 많이 빠지는 느낌이 든다면 지금 바로 탈모 자가 진단을 해보세요!
탈모 초기에 잘 발견한다면 지연 속도를 늦츨 수 있습니다.

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탈모의 종류

탈모는 크게 유전성 탈모, 스트레스성 탈모로 나눌 수 있습니다. 아래의 내용을 확인하여 탈모를 구분해보세요.

유전성 탈모

  • 탈모 증상이 몇 년에 걸쳐 서서히 나타나고 있음
  • 직계 가족 중 탈모 또는 대머리인 가족이 있음
  • 뒷머리와 비교했을 때 정수리 쪽 모발의 굵기가 가늘어짐
  • 이마부터 조금씩 넓어지거나 두피가 점점 드러나는 형태로 탈모가 진행되고 있음

스트레스성 탈모

  • 최근 6개월 이내에 머리카락이 갑자기 많이 빠짐
  • 모발이 동그랗게 빠지는 형태로 탈모가 진행되고 있음
  • 평소보다 하루에 빠지는 모발 수가 2배 이상 늘었음
  • 최근 스트레스를 받을 일이 있었거나 무리한 다이어트, 과로, 큰 수술 등을 함

효과적인 탈모 예방법

탈모 예방을 위해서는 두피와 모발 건강을 악화시키는 환경 또는 습관을 없애는 것이 중요합니다. 국민건강보험공단에서 제공하는 효과적인 탈모 예방법을 확인해보세요.